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檜垣暁子 click here �?大学卒業後、大学付属クリニック勤務を経て、横浜市にあきカイロプラクティックを開院。日々、肩こりや腰痛を始めとする不調を訴える患者さんの診療に当たっている。新聞、雑誌、テレビ、ラジオなどでも活躍。

アイマッサージャーは温熱機能や振動機能、もみほぐし機能、エアクッションによる加圧機能に加え、アロマやスチーム、ヒーリング音楽が聴けるものなど、目のまわりをケアし、リラックスさせてくれる機能を多く備えています。

ストライプ柄でインテリアの邪魔をしない、シートタイプのマッサージ機です。ベルトで簡単に固定できるため、ずれにくいのが特徴。サイドポケットもついており、リモコンも収納可能。シンプルなデザインのため、通常のイスとしても使いつつ、疲れたときだけマッサージ機に早変わりしますよ。

自宅でリラックスした状態で使いたいなら、シートタイプやクッションタイプ、巻くタイプがおすすめです。寄りかかった姿勢やテレビ見ながらなど、くつろぎながらマッサージをすることができます。巻くタイプは、うつぶせで寝ながらでも使いやすいので、寝ながらリラックスして使いたいときにも便利です。

製品にもさまざまなタイプがあり、使いやすさや省スペース性など重視したいことに合わせて選べます。ぜひこのページで紹介したポイントやおすすめ製品を参考に、お気に入りのフットマッサージャーを探してみてください。

デメリットとしてはマスクタイプの場合、視界が覆われてしまうので行動が制限される点です。ゴーグルのような見た目なので、使う場所を選びます。自宅や車内など、人目が気にならない場所を選べば問題ありません。

巻くタイプやハンディタイプは、充電式でコードレスで使えるものがおすすめです。体に巻いたり、手で持ったりする際に、コードがあると邪魔でストレスに感じてしまいます。また、出張などで持ち運んで使いたい場合も、コードレスで使えるものがおすすめ。充電頻度も使いやすさに関わるので、バッテリー性能にも着目するようにしましょう。

「最近腰が痛くて悩んでいる」「家で簡単にケアしたい」このような悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？自宅で使える腰用のマッサージ機があれば、おうちで気軽にケアすることができます。

充電�?D指圧フット＆カーフマッサージャー、ヒート機能付き、深層指圧マッサージ機、血行促進とリラックスに最適、両親や友人に最適なギフト

足に巻きつけて使う「装着型」なら、それほど場所は取りません。ものを増やしたくない人や、部屋に大型の家電を出しておきたくない人におすすめです。

ぜひこの記事を参考に、自宅での手軽なケアにマッサージ機を活用してみてくださいね。

「エアー式」は多くの製品が採用しているため、ローラー式より多くの選択肢があります。優しく押される感覚のマッサージが好きな人におすすめです。また、装着型はエアー式のみとなります。

機能は製品やメーカーによって異なります。メーカーの公式サイトで調べるほか、家電量販店などで実際に使用して確認すれば満足いくものを見つけやすいです。

使用ごとに洗えるもみ玉カバーによって、汗をかいたり汚れたりしても簡単に手入れできるのが特徴。ウエスト部分にフィットする仕様にもなっているため、反り腰の人でも安心して使えますね。ハンドルを握って自由に動かせば、強さや速さを調節できますよ。